Herzlich Willkommen bei VitaloftPRO Michael Werderits - Sportwissenschaftliche Beratung.
Ich unterstütze dich in verschiedenen Bereichen des Sports mit Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung und -betreuung sowie Personal Training sodass du deine Ziele geplant und richtig erreichen kannst - zögere nicht mich zu kontaktieren.
Erreiche neue sportliche Ziele und komm mit individuellem Training und professioneller Leistungsdiagnostik schnell voran.
Endlich richtig trainieren?
Sportwissenschaftliche Betreuung auf höchstem Niveau für Leistungsport, Hobbysport und Gesundheitssport
Vergeude nicht deine Zeit mit "falschem" Training, sondern ermitteln wir gemeinsam ein für dich maßgeschneidertes Training das auch deine privaten, sozialen und beruflichen Interessen berücksichtigt.
AKTUELLES
01.01.2022
Michael Werderits - Sportwissenschaftliche Beratung, Therapie & Training
wird zu
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Tel: +43 699 19083552 Mail: michael@vitaloft.at HP: www.vitaloft.at
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04.10.2021
Superlativen
am Wochenende! Neusiedlersee Radmarathon 2021 : Wieder hat das Viech
Plank Burkhard (HILL Racingteam) zugeschlagen! Am Samstag das EZF in der
RR Klasse gewonnen und am Sonntag beim Marathon nur im Zielsprint die
Profis Hoogerland und Marina vorbei lassen müssen. Mit dem 3. Platz hat
er sich auch noch den Gesamtsieg der Austria Top Tour 2021 geholt!
Weiters gratuliere ich auch Werner Bauer (Radteam Leoben) als gesamt 108. und Spandl Jürgen (RC ARBÖ Kindberg) als 42.. Beim Rührer Berglauf hat sich Patrick Habith den 3. Platz gesichert. Gratulation
22.09.2021
Was für ein erfolgreiches Wochenende liegt hinter einigen meiner Sportler und einer Sportlerin! Eigentlich nur Superlativen, hatte Gänsehaut! Es hat vor allem eines gezeigt, gezieltes Training macht sich bemerkbar! Samstag 18.9.21 Karin Steinkellner IM Italy Emilia-Romagna 12:58h, während Karin in Italien am Rad kurbelte startete das "Viech" Burkhard Plank beim legendären KOTL am Attersee und zerstörte fast alle. 47km in 1:03:47h am Rennrad, Gesamt 4. Platz, Klassenrang: 1. Platz . Das Wochenende war noch nicht vorbei. Sonntag 19.9 IM Austria-Klagenfurt. 1. IM für Andreas Tischler und Florian Heumann. Andi hat die 3,8km Schwimmen / 180km Rad und 41,2km Lauf in 9:40h und Flo in 11:05h absolviert! Bin begeistert von all diesen Leistungen. Herzliche Gratulation
16.09.2019
NEU NEU NEU
Nur das Beste für meine Sportler/innen. Neu bei mir : High End Laufband von H/P Cosmos für die Leistungsdiagnostik. Termine auf Anfrage. Standort: Sport Kern Veitsch
01.09.2019
Großwettkampftag
16.08.2019
Wahnsinns Leistung von Dominik, Melena und Daniel bei der Race Around Austria Challenge. Dominik konnte die Einzelwertung sogar auf dem 2. Gesamtplatz 🤩🤩🤩🥈🥈🥈 mit einer Zeit von 17:54h beenden! Melena und Daniel kamen mit 20:04h als 13. ins Ziel! Hut ab vor diesen Leistungen, herzliche Gratulation 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
21.07.2019
Unglaublicher Abschluss einer unglaublichen Saison von Steiner Michael vom Radclub Kindberg! Herzlichen Glückwunsch Michael zum 3. Platz bei der Ultraradchallenge in Kaindorf über die 6h!!!
11.07.2019
Jährlich grüßt die harte und kurze Vorbereitungsphase für die Skirennläufer/innen! Da staunt selbst der Trainer wie weit Anja an ihre Grenzen gehen kann! Sprung und Sprinteinheiten erfolgreich für diese Woche erledig.
29.06.2019
Beim 33. Veitscher Grenzstaffellauf wurde David Edlinger über die Strecke von 50km und 2050 hm mit einer Zeit von 4h:59min hervorragender 1. in seiner Altersklasse und 9. Gesamt.
02. 06. 2019
Das erste mal das ein Athlet von mir einen Overall Sieg eingefahren ist🤩🤩🤩 ich bin hin und weg! Burki gewinnt die Classic Strecke über 80km beim St. Pöltner Radmarathon in 2:07:52‼️ Herzlichen Glückwunsch, auch an meine vielen anderen Athleten die wieder hervorragende Leistungen an diesem Wochenende erbracht habe!!! Weiter so.......
15.02.2019
Ab sofort habt ihr die Möglichkeit, bei mir neben der Diagnostik am eigenen Bike, am med. Ergometer (Graz) oder am Laufband (Veitsch)auch eine Diagnostik auf einem Profi Ergometer zu machen.
15.12.2019
ALLES NEU IN GRAZ
Neuer Ergometriemessplatz inkl Nutribox Fettmessung!!!!
10.06.2018
Wahnsinns Leistungen wurden am heutigen Tag wieder von meinen Athleten gezeigt! Das "Michael Werderits-TRI.Team" zeigte beim Neufelder See Triathlon(olympische Distanz) groß auf und Michael Steiner meisterte den SuperGiroDolomiti (232km/5234hm) in der fabelhaften Zeit von 8h49min
08.05.2018
Die jährlichen Sportmedizinischen Untersuchungen des steirischen SkiAlpin u15-u16 Kader finden in diesen Wochen wieder in der "Die Ordination - Dr. Klaus Pribitzer" statt! Schön das unsere Nachwuchshoffnungen immer fit zu den Tests kommen! Neben der Leistungsdiagnostik wird auch u.a. Noch ein Lungenfunktionstest und FunctionalMovementScreen durchgeführt!
08.04.2018
Unglaubliche Leistung, gestern von 3 meiner Schützlingen bei 2 Laufveranstaltungen. Beim ORF Radio Steiermark Lauf (12km) konnte Michael Kügerl den 3. Platz (41:27min) erringen und Katharina Simka ihre persönliche Bestzeit auf 1:06:21h verbessern. Beim Payerbacher Frühlingslauf (9,3km) wurde Haidbauer Bernd Gesamt 2. und konnte seine Vorjahrszeit um 3:50min auf 35:30min verbessern. Herzliche Gratulation !!!
23.03.2018
Heute wichtige Weiterbildung, damit ich euch noch besser helfen kann, eure persönlichen Zielen zu erreichen! Training optimal steuern damit jeder Trainingsreiz auch sinnvoll ankommt.
06.02.2018
Ich freue mich, Teil des Teams um Michael Kügerl (Graz HM Sieger 2017 in 1:11,01, 2-facher Grazathlon Sieger, 1. Platz Crosslauf Staatsmeister Team) zu sein, um ihn u.a. in der Trainingssteuuerung für seine Ziele zu unterstützen. 1. Schritt war eine Leistungsdiagnostik bei Sport Kern!
01.01.2018
NEU!!! Ab sofort gibt es auch die Möglichkeit Leistungsdiagnostiken auf dem Laufband bei Sport Kern in der Veitsch zu machen.